صد نکته برای زندگی شاد و خوب

تاریخ : شنبه 20 مرداد 1397 زمان : 0:52 قبل از ظهر

درست و خوب و شاد زندگی کردن یک هنر است. هر هنری آموختنی است پس با آموختن نکته های زیر می توانید زندگی خود را درست و خوب و شاد کنید. هر نکته از این صد را اگر بخوانید و بکار ببرید زیان نخواهید کرد.

به ادامه مطلب بروید

۱- اشتباهاتتان را بپذیرید

۲- از اشتباهات اطرافیان و دوستانتان بگذرید و چشم پوشی کنید

۳- برای خودتان سرگرمی جدیدی انتخاب کنید

۴- منظم باشید و نظم خاص و مورد قبول خود را اجرا کنید

۵- دوستان تازه پیدا کنید

۶- کار تازه ای پیدا کنید

۷- رژیم غذاییتان را تغییر دهید

۸- احساساتتان را روی کاغذ پیاده کنید. برای خودتان یک دفترچه ی خاطرات تهیه کنید

۹- جملات صبحگاهی خاص خود را پیدا کنید!( هر روز صبح یک جمله ی مثبت را به خود بگویید)

۱۰- به مسافرت بروید.

۱۱- ریسک پذیر باشید ( خطر پذیری باعث افزیش نشاط در زندگی می شود)

۱۲- فعالیت اقتصادی خود را بنا کنید.(بی کار نمانید و به دنبال کار بگردید)

۱۳- زبان تازه ای یاد بگیرید.( یاد گرفتن زبان شما را با دنیایی جدیدتر آشنا می کند)

۱۴- دلیلی برای پذیرفتن دیدگاه های دیگران بیابید.

۱۵- دکوراسیون محل کارتان را تغییر دهید.

۱۶- به خودتان پاداش بدهید.

۱۷- صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید.

۱۸- قدرت تمرکزتان را افزایش دهید.

۱۹- یک وبلاگ برای خودتان دست و پا کنید!

۲۰- یک کتابچه ی الکترونیکی بنویسید ودر اینترنت پخش کنید.

۲۱- تلاش کنید ولی زیاد رویایی فکر نکنید.

۲۲- کارشکنی و بی قانونی را بگذارید کنار

۲۳- دلیلی برای دوست داشتن خودتان پیدا کنید!

۲۴- چیزهای تازه را تجربه کنید

۲۵- از دعوا کردن بدور باشید

۲۶- از تلف کردن انرژی تان جلوگیری کنید.

۲۷- یادبگیرید که چشم پوشی کنید

۲۸- سپاسگزار تلاش دیگران باشید

۲۹- ول کن قضیه نباشید!

۳۰- خانه تان را پاکیزه کنید

۳۱- فعالیت های روزانه تان را بنویسید

۳۲- نظرات منفی که در مورد خودتان دارید را حل کنید.

۳۳- مهارت های تازه ای را یاد بگیرید

۳۴- به مانند پولتان که همیشه حسابش دستتان است، حساب زمانتان را هم داشته باشید

۳۵- ورزش کنید

۳۶- مانند پدر و مادرها دلسوزباشید!

۳۷- دیوارهایی را که دور خودتان ساخته اید نابود کنید

۳۸- چیزهایی که باعث نگرانی تان می شود را از خود و خانه تان دور کنید

۳۹- هفته ای یک کتاب بخوانید

۴۰- در دوره های یک ماهه خود را مجبور به کاری کنید

۴۱- به دوستان قدیمی تان زنگ بزنید و جویای احوالشان شوید.

۴۲- پیگیر اتفاقات باشید

۴۳- بازی کنید!( بعضی وقت ها مثل بچه ها رفتار کردن و با آنها بازی کردن باعث افزایش روحیه تان می شود)

۴۴- کسانی که به شما بدی کرده اند را ببخشید

۴۵- بی خیال حل مشکلات سخت شوید!

۴۶- با دشمنان قدیمی تان صلح کنید

۴۷- هنگامی که به یک دوست نزدیک قول می دهید پابند به قولتان باشید

۴۸- اگر از کسی واقعاً بدتان می آید، با او قطع رابطه کنید! ( به همین سادگی می توان جلوی بسیاری از ناراحتی ها را گرفت!)

۴۹- جوک بخوانید و برای دوستان تعریف کنید

۵۰- قضاوت کردن را کنار بگذارید

۵۱- طرز لباس پوشیدنتان را دگرگون کنید

۵۲- دست کم روزی ۱۰ بار لبخند بزنید

۵۳- برخی از خاطرات گذشته را فراموش کنید

۵۴- درختی در باغچه تان بکارید.

۵۵- به یک شهر دیگربروید!

۵۶- همموند گروه تازه ای شوید

۵۷- تلویزیون نگاه نکنید

۵۸- سرگرمی های غیرعادی ای برای خودتان دست و پا کنید

۵۹- کسی را تصادفی انتخاب کرده و بغل کنید (پیامدهایش با خودتان)!

۶۰- مهمانی غیرمترقبه برگزار کنید!

۶۱- به پیاده روی بروید!

۶۲- یک حیوان خانگی بخرید

۶۳- نامه ی سپاسگزاری برای دوستانتان بنویسید

۶۴- روزانه تمرین مدیتیشن کنید

۶۵- از جملات زیبا استفاده کنید

۶۶- نسبت به خودتان هم همین کار را بکنید

۶۷- اگر در چیزی شک کردید، کاری که دلتان می گوید را انجام دهید

۶۸- چه پیروز چه بازنده، سخنی نگویید

۶۹- از کسی تقلید نکنید

۷۰- اهدافتان را بشناسید

۷۱- به دیگران کمک کنید

۷۲- اجتماعی باشید

۷۳- زمانی را هم به تنهایی بگذرانید

۷۴- برخی چیزها را هم خودتان تعمیر کنید

۷۵- کارهای با ارزش انجام دهید

۷۶- عادت کنید پیش از انجام هر کاری اندکی اندیشه کنید تا سپس دچار پشیمانی نشوید

۷۷- موارد گوناگون زندگی تان را درجه بندی کنید.

۷۸- درک کنید که دیگران از شما چه می خواهند

۷۹- عادت های بدتان را ترک کنید

۸۰- غرو لند کردن را کناربگذارید

۸۱- چیزی که از آن خوشتان نمی آید را از خودتان دور کنید

۸۲- کوشش کنید هر روز بهتر از دیروز باشید

۸۳- به سخن منتقدانتان گوش دهید

۸۴- بدانید که زندگی خودش شکل نمی گیرد٬ بلکه براساس واکنش شما به مسائل مختلف زندگی شکل می گیرد پس در موارد مختلف زندگی واکنس درست انجام دهید!

۸۵- بخنیدید

۸۶- به سوی چیزی که علاقه دارید بروید

۸۷- به احساساتتان اعتماد کنید

۸۸- طوری زندگی کنید که انگار دارید تفریح می کنید

۸۹- از زندگی تان یک داستان درست کنید. اتفاقات مختلف زندگی تان را بنویسید و براساس آنها برای خودتان داستان هایی بنگارید که شما در آن نقش اول را دارید و یک قهرمان هستید!

۹۰- دنباله رو دیگران نباشید

۹۱- به اعتقاداتتان توجه کنید

۹۲- دروغ نگویید!

۹۳- موقعیت های گوناگون را در زندگی تان پیش بینی کنید. اینگونه عمل کردن در زندگی ساده تر خواهد بود

۹۴- در امروز زندگی کنید

۹۵- منتظر اتفاقات غیر منتظره و معجزه نباشید

۹۶- لذت ببرید!

۹۷- قوانین خاص خود را داشته باشید

۹۸- حسادت نکنید

۹۹- عاشق باشید! نه فقط به دیگران به خودتان هم!

۱۰۰- افسوس گذشته ها را نخورید!

منبع: سایت ایرانیان مقیم بلژیک